Según el diario catalán Sport, Luis Enrique quiere que su equipo salte al campo “ligero” y les dará raciones controladas de zumo de frutas, un bol de leche entera o semidesnatada con cereales o muesli, dos rebanadas de pan con queso fresco o jamón de pavon, una cucharada sopera de mermelada o miel; y café, té e infusiones. No están permitida, embutidos o fritos (tocino, huevos, perritos calientes, frankfurts, etcétera).
Además antes de ir a la cancha, tomarán una barrita de yogur con cereales. Y en el descanso, hidratos de carbono de fácil asimilación.
Cuando acabe el partido la recomendación es la ingestión sin límite de bebidas hidroeléctricas, un batido con aportación vitamínica y de hidratos de carbono, una o dos barritas energéticas, alguna aportación extra de hidratos y una pieza de fruta.
