'Realmente los futbolistas del Real España tienen una composición corporal saludable, hay unos ajustes pequeños que hacer para mejorar el rendimiento y la composición porque algunos están bajos y otros solo un poco pero en general están bien.', comentó Evelyn.
DIEZ conoció que son cuatro jugadores de la realeza que deben seguir una dieta para disminuir su grasa corporal.
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'Como deportistas deben de cumplir sus calorías, el gasto energético que tienen en la actividad física. Tienen sus calorías basales que se necesitan para respirar, hablar y pensar, y a esto le tenemos que agregar el gasto que ellos tienen en cada entrenamiento. Nosotros debemos repletar esa energía para que el rendimiento y la reserva de nutrientes a la hora de realizar un partido sea la correcta y no anden desgastados, comiencen a fatigarse antes de terminar su jornada.', dijo.
Hasta el momento la profesional no ha creado regímenes alimenticios para los jugadores.
'Estamos valorando la composición. Al llegar a la conclusión de cómo están todos se van a fijar los objetivos y las recomendaciones para cada jugador', señaló.
También confirmó que en la Máquina la exigencia es que los futbolistas estén en óptimas condiciones.
'Todos están bien pero Real España quiere perfección y estamos buscando ayudarlos mejor', aclaró.
Y se refirió a la manera de alcanzar la perfección nutritiva en deportistas de alto rendimiento.
'Comiendo bien, durmiendo bien, entrenando bien, escuchando, aprendiendo porque más que todo es la educación nutricional, no es tanto una dieta. ¿Por qué debo comerlo?, ¿con qué sentido y cómo va a funcionar?', reflexiona.