Nueve cosas que tu cuerpo adorará del Tae kwon do

El tae kwon do es ante todo un estilo de vida. Es una versión de combate sin armas, diseñada con el propósito de la defensa personal, a través del uso científico del cuerpo.

Su disciplina, su técnica y su entrenamiento mental, promueven el desarrollo de fuertes principios éticos. El tae kwon do es recomendado por traumatólogos y fisioterapeutas como base deportiva para el desarrollo corporal e integral de los niños.

La práctica contínua de este deporte, su estudio y aprendizaje promueven cuerpos fuertes, ágiles y precisos en sus movimientos, con un elevado nivel de destreza y poder, aptos para convertirse en futuros instructores marciales. Uno de los máximos exponentes hondureños del Taekwond-Do, Carlos Erazo, habló de cuáles son las virtudes importantes de este deporte.

1- Ejercita la concentración y la disciplina, creando hábitos que ayudarán en los estudios y tareas.

2- Fomenta el respeto y la educación para tener un mejor control personal y cree actitudes positivas hacia los demás.

3- La conquista de la confianza y seguridad en sí mismo y con confianza de sus posibilidades en distintas situaciones de su vida cotidiana.

4- Mejora de su forma física, ofreciendo a su cuerpo resistencia, incremento de energía, estímulos, flexibilidad, reflejos y motricidad, que mejorarán su estado físico y favorecerán a su desarrollo.

5-Es un deporte que fomenta las relaciones sociales y la comunicación,así mismo también le hace sentirse parte del grupo y le ayuda en su integración.

6-Se considera que la práctica del Tae kwon do se fomentan valores como la honradez, lealtad, respeto y humildad.

7-La mente desarrolla las bases de la concentración.

8-Es practicado como terapia para diferentes tipos de enfermedades.

9-Se utiliza como una forma de defensa personal.