¿Jugo de pepinillo? El nuevo elixir que todos los deportistas de alto nivel están tomando
Deportistas de élite en diferentes disciplinas han comenzado a tomar jugo de pepinillo aunque no sea de su total agrado, pero es mucho más efectivo que el agua.
2019-01-25
-
1 / 17Deportistas, hombres y mujeres, de todo el mundo están bebiendo jugo de pepinillos salados que, según se dice, detienen los calambres más rápido que el agua.
-
2 / 17El fin de semana anterior el futbolista uruguayo Lucas Torreira recibía asistencia durante la victoria 2-0 del Arsenal sobre el Chelsea, entonces fue visto por cámaras de televisión que bebían un trago de una botella de plástico, aunque segundos después escupió su contenido.
-
3 / 17Garabateado en un marcador negro, en el frasco de Torreira estaban las palabras 'Pickle Juice' mientras tomaba un respiro en medio del juego.
-
4 / 17Sin embargo, Lucas no es la única estrella deportiva de alto perfil que ha tomado este jugó de encurtido como le están llamando.
-
5 / 17En el Abierto de Australia el domingo pasado, el tenista estadounidense Frances Tiafoe reveló que el jugo de pepinillo le ayudó a superar al Grigor Dimitrov de Bulgaria. -
6 / 17Frances Tiafoe soportó un juego que duró tres horas y 39 minutos en Melbourne y necesitó el jugo de pepinillo para poder resistir. -
7 / 17'Él jugó bien para romper (mi servicio). Después de eso estuve tratando de mantenerme con vida, tragando jugo de encurtidos'. 'Estoy diciendo la verdad: solo tragándolo, sabe terrible'.
-
8 / 17Un día después de esa confesión, el jugador de tenis ruso Daniil Medvedev también optó por la bebida salada durante un descanso en el juego en su partido contra Novak Djokovic.
-
9 / 17Por su parte en el cricket, el bateador de la India, Cheteshwar Pujara, sufrió calambres durante la Primera Prueba contra Australia, su fisioterapeuta le dio jugo de pepinillo para aliviar su dolor.
-
10 / 17El Dr. Mayur Ranchordas, profesor titular de nutrición deportiva y metabolismo del ejercicio en la Universidad de Sheffield Hallam, es un defensor de la práctica y afirma que los grandes deportistas están consumiendo este jugo. -
11 / 17'No es necesariamente una práctica nueva', reveló 'De hecho, un trabajo de investigación de alrededor de 2009 explicó el concepto, y no fue para prevenir los calambres sino para aliviarlos'.
-
12 / 17'Sin embargo, se ha demostrado que detiene los calambres 37 por ciento más rápido que el agua', informó.
-
13 / 17'La belleza del jugo de pepinillos es el ingrediente mágico del vinagre. Cuando la boca percibe el vinagre, el cerebro envía una señal al músculo para que el músculo se relaje', afirma.
-
14 / 17El jugo de encurtidos contiene sodio, potasio y vinagre y la conclusión obvia es que logra reemplazar las sales y el sodio que el cuerpo pierde cuando se juega en un ambiente húmedo y caluroso como el Abierto de Australia, lo que ayuda a prevenir los calambres, explicó el doctor Ranchordas.
-
15 / 17Foto: Diez -
16 / 17Otras ventajas que ofrecería el extracto de vegetales en vinagre es que permite controlar los niveles de azúcar en la sangre y mejora la salud de los intestinos dado que contienen antioxidantes.
-
17 / 17Foto: Diez
