Nació el 19 de febrero del año 2000 en La Ceiba. Sus pininos en el fútbol tuvieron sus orígenes en la Academia del Sauce en donde comenzó brillar con luz propia hasta llegar al conjunto cocotero.
A nivel de reservas lideró y formó parte de una plantilla fantástica que dirigió el exfutbolista y entrenador, Francisco Pavón. Mejía fue determinante con goles y asistencias para llevar al equipo a ganar varios títulos.
Su rendimiento a nivel de reservas poco a poco le fue quedando corto, razón por la que tuvo que ser promovido al primer equipo. Un 12 de noviembre del 2017 realizó su debut en el fútbol de la Primera División de Honduras con el Vida.
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En su primer año no concibió debutar, pero sí a nivel de selección nacional Sub-17 y Sub-20 que lo llevaron a disputar dos mundiales juveniles (India 2017 y Polonia 2019).
JUEGOS DESTACADOS CON LA 'H'
Durante el Mundial de la India 2017, Mejía mostró un gran nivel para la selección hondureña marcando tres anotaciones que fueron claves para conseguir el cuarto partido. Antes de ello había marcado siete tantos en el Premundial.Su buen gesto con anotaciones lo volvió a repetir en el Premundial de Estados Unidos 2018 con cuatro tantos, pero una vez clasificados al Mundial de Polonia, no logró brillar como esperaba.
En el éxito de 'Zapatilla' con las selecciones juveniles no lo ha hecho valer en sus equipos siendo titular esporádico. Después del Vida pasó fue fichado por el Real España en donde apenas pudo jugar siete partidos. Los constantes llamados a la 'mini H', no han permitido consagrarse como lo que es: una joyita.
SUCESO EN MANCHESTER CITY DE INGLATERRA
En el 2015 Carlos Mejía estuvo a prueba en la academia del Manchester City de la Premier League en Inglaterra buscando ganarse un cupo dentro de las inferiores de la plantilla, en aquel momento dirigidio por Manuel Pellegrini.Finalmente, después de un mes de evaluación retornó a Honduras para abrirse paso en la Liga Nacional.
Ver: Reclutador del Manchester City asegura que Carlos Mejía se quiso regresar de Inglaterra
Carlos Mejía ahora tendrá su primera aventura en el extranjero al ser fichado por los Pumas de la Universidad de México. Su incorporación será por un año al equipo de desarrollo, sin embargo, tendría ficha en la Liga MX.
