VIDEO: Real Madrid reveló el plan de trabajo que realiza Keylor Navas
El guardameta centroamericano sigue con la preparación en la pretemporada del equipo merengue.
El guardameta centroamericano sigue con la preparación en la pretemporada del equipo merengue.
A través de su sitio web oficial, el Real Madrid dio a conocer los detalles de las sesiones de trabajo que realiza el portero centroamericano en su recuperación.
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'Keylor Navas continúa progresando en su recuperación. Avanzada la fase de cicatrización de su lesión, el portero del Real Madrid trabaja de forma progresiva la movilidad y la fuerza. Y para su puesta a punto se ejercita en dobles sesiones', detalla el comunicado del Real Madrid.
En la primera parte realiza ejercicios de calentamiento y abdominales con sus compañeros y luego junto con el preparador físico Luis Llopis, hace trabajos específicos de portería sin apoyos.
'La segunda la completa entre el gimnasio y la piscina combinando trabajo específico de fuerza y funcional. Se ejercita sobre el agua para no sufrir impactos y poco a poco va a ir incrementando la carga hasta que pueda incorporarse al grupo', finaliza la información del equipo blanco.
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Keylor Navas sigue con la preparación junto con sus compañeros en Montreal.
