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Sigue los pasos de Benzema: La rara e increíble dieta que hace Bellingham para mantener su gran nivel en Real Madrid

El jugador inglés, Jude Bellingham, es la nueva figura del cuadro español y en las últimas horas ha salido a la luz la dieta con la que mantiene su extraordinario nivel.

2023-10-05
  • Redacción Diez
  • Sigue los pasos de Benzema: La rara e increíble dieta que hace Bellingham para mantener su gran nivel en Real Madrid
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    El jugador inglés es la nueva figura del cuadro español y en las últimas horas ha salido a la luz la dieta con la que mantiene su extraordinario nivel.

    Johan Raudales
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    La nueva estrella del Real Madrid, Jude Bellingham, ha causado revuelo en el mundo del fútbol tras su gran inicio de temporada con la camiseta blanca.

    Johan Raudales
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    El inglés ha marcado ocho goles, ha asistido en tres ocasiones en sus primeros nueve partidos, contando LaLiga y Champions League.

    Johan Raudales
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    Pero hay que reconocer que su gran calidad y rendimiento también tiene que ver como hace su trabajo personal afuera del césped como, por ejemplo, en la alimentación.

    Johan Raudales
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    Es por eso que EL Chiringuito ha revelado la dieta que realiza Jude Bellingham para que su estado físico, rendimiento y calidad siempre esté en un nivel muy alto.

    Johan Raudales
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    Una de las curiosidades de sus dietas es que es la misma que realizaba Karim Benzema cuando estaba en Real Madrid.

    Johan Raudales
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    ”Jude Bellingham está sometido a una dieta marcada por un profesional que, además, es el mismo que tenía contratado Benzema durante su etapa en la capital, y que contiene elementos de la dieta mediterránea cuya obligación máxima es la de ser constante”, describe Mundo Deportivo..

    Johan Raudales
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    La dieta consta de unas cuatro o cinco comidas que varía en función de los días en los que hay partido o en los que no y que también tienen que ver con su hábito por las mañanas, si desayuna o no.

    Johan Raudales
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    El plan consta a partir de las 11:00 horas donde empieza con un yogur griego con copos de avena y semillas de chía que se repite a lo largo de la semana al igual que la merienda que consta de una tostada de pan con tomate.

    Johan Raudales
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    En las comidas y las cenas, es donde aparece la variedad y, por ejemplo, hay días en los que, a las 14:00 horas, come una ensalada de lechuga y tomate con pechuga de pavo a la plancha y, de postre, un yogur desnatado mientras que hay otros en los que es un salteado de champiñones su plato principal.

    Johan Raudales
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    Por su parte, para cenar la ensalada se repite y también el pavo, esta vez en forma de salteado con verdura aunque, en ocasiones, también se incluye pollo a la bilbaína.

    Johan Raudales
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    Según El Chiringuito está solo es una parte de la dieta que ingiere Jude Bellingham desvelada por El Chiringuito pero que hace una idea de que lo del buen comienzo del inglés no es fruto de la casualidad.

    Johan Raudales
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    Jude Bellingham es la actual estrella del Real Madrid tras su llega en el mercado de verano.

    Johan Raudales
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